こんにちわ、薬剤師のこのえです。
食事の栄養バランスが偏りがちな方、体が重いと感じることが増えた方、健康寿命が気になる方、若々しくいたいと思っている方なども多いのではないでしょうか。
そのような方は、野菜を中心としたバランスの良い食生活を送ることが大切になります。
しかし、意識して野菜を摂取しているつもりでも、栄養素が十分足りていないことがあるのです。なぜなら、野菜は水で洗ったり加熱調理する過程で、失われてしまう栄養素があるからです。また、酵素は熱を加えると死滅してしまうため、野菜の栄養素を余すことなく摂取することは難しいのです。
野菜を沢山食べているつもりでも、野菜の摂取目安量に届いていない方も沢山います。
その証拠に、厚生労働省が行った平成26年国民健康・栄養調査の結果によると、1日の野菜摂取が目標目安量に対して、全ての年代の方の約70%が野菜不足という結果が出ているのです。
このように、多くの人が野菜の摂取量が少ないという結果が出ているのですが、忙しい現代人にとって、十分な量の野菜を摂取することはとても難しいことだと思います。
株式会社gratefulから発売されているホコニコのこだわり酵素青汁は、そんな忙しくて野菜不足が気になる現代人のための青汁です。
ホコニコのこだわり酵素青汁には、1杯に野菜の栄養素がたっぷり詰まっているため、簡単に野菜の栄養素を摂取することができます。野菜だけではなく、加熱すると壊れてしまう酵素もたっぷり配合されています。
さらに、毎日飲んでも飽きない飲みやすさで、国内で安全の品質管理を行って製造されているので、ご家族みんなで飲むことができます。
販売元：株式会社grateful
定期価格：980円／2回目以降3,800円(定期縛りなし)
単品価格：4,800円
1日辺りの価格：33円／127円（定期）
1日辺りの価格：160円（通常）
内容量：30袋（一ヵ月分）
目次
139種類の植物酵素エキスと4種類の青汁が配合されたWパワーの青汁
ホコニコのこだわり酵素青汁は、139種類の植物酵素エキスと4種類の青汁が配合されたWパワーの青汁です。使用されている青汁は国産大麦若葉をベースに、国産の明日葉・桑の葉・ケールが独自の黄金比で配合されています。そのため、飲みやすさと栄養バランスの両立が可能になっています。
配合されている国産大麦若葉は、栄養価が高く、抹茶のような風味で飲みやすいことが特徴です。鹿児島県の農家の方が農薬を使わずに堆肥のみで栽培し、雑草の手入れも丁寧に行って、土壌のpHにもこだわって作られました。収穫後はお茶を生産する機械を用いて、通常の大麦若葉にはない時間を掛けて揉む工程が行われています。そのため、香りとコクが増してまろやかな味に仕上がっているのです。
ホコニコのこだわり酵素青汁には、青汁以外にも、植物酵素エキスが配合されています。配合されている植物発酵エキスは、野菜・果物・キノコ類など139種類の植物を発酵することで作られました。そのため、たった1包で沢山の植物の恵みを摂取することができるのです。
さらに、配合されている生酵素は、多穀麹由来のものを加熱処理せずに使用されているので、生の酵素のパワーを摂取することができます。
2つの健康効果
野菜不足の解消
多くの現代人の野菜摂取量は、目標目安量である350gに達していないと言われています。そのため、意識して野菜摂取量を増やすことが望ましいのですが、忙しいと野菜を摂取するのが難しくなってしまいます。しかしホコニコのこだわり酵素青汁には、ビタミンやミネラルなどの栄養素がたっぷり含まれている4種類の青汁が配合されているので、忙しい方でも簡単に野菜の栄養素を補うことができます。
毎日の生活で不足してしまいやすい栄養素の補給
野菜に含まれる栄養素の中で、ビタミンCやビタミンB群、葉酸などの水溶性ビタミンは、水に浸けると流れてしまいます。また、野菜に含まれる酵素は、加熱調理することで壊れてしまうものもあります。しかし、ホコニコのこだわり酵素青汁には、大麦若葉をはじめとする4種類の青汁と、生酵素が贅沢に配合されています。そのため、ホコニコのこだわり酵素青汁を飲むことで、それらの栄養素を補給することができるのです。
栄養価の高いこだわりの成分
大麦若葉
大麦若葉はその名の通り、大麦が穂を付ける前の若葉のことです。栄養素がとても高いことが特徴であり、鉄分は小松菜の約20倍、食物繊維はごぼうの約7倍、葉酸はサニーレタスの約3倍、アスパラギン酸はグリーンアスパラガスの約10倍、アルギニンはニンニクの約1.6倍もあります。大麦若葉には他にも、強い抗酸化力を持つSOD酵素やビタミン・ミネラル・アミノ酸・食物繊維などの栄養素も含まれています。このように大麦若葉は栄養バランスに優れているため、青汁に加工されて飲まれることが多いのです。
明日葉
セリ科の植物であり、天ぷらやおひたしなどの料理に使われることがあります。しかし、明日葉に特有の苦みと酸味があるため、食事ではなく青汁などに加工して摂取されることが多いです。明日葉は、ビタミンAやビタミンB群などのビタミン類や、カルシウム・鉄分・マグネシウムなどのミネラル、食物繊維、カルコン、クマリンなど、様々な栄養素がバランスよく含まれています。
桑の葉
桑の葉は古くから、桑茶として愛飲されてきました。葉以外にも、身・根・枝などが漢方薬の原料に使用された歴史があります。桑の葉には、カルシウム・ビタミンB1・鉄分が豊富に含まれていることが特徴です。他にも、近年注目を集めているGABAやDNJ(1－デオキシノジリマイシン)などの栄養素も含まれていることが分かっています。
ケール
栄養価がとても高いため、野菜の王様と呼ばれることもあります。キャベツの原種ですが、キャベツと比べて苦くて食用には不向きなため、青汁などに加工されることが多いです。ケールには、ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれています。さらにケールには、体内時計の調節に関わって睡眠リズムに関与していることが知られているホルモンの1種メラトニンが含まれていることも、明らかになっています。
正しい飲み方
ホコニコのこだわり酵素青汁1包に対して、100mL～150mLの水やお湯、牛乳を加えて、スプーンなどでかき混ぜて、溶かしてから飲んでください。りんごジュースなどのフルーツジュースや豆乳などで溶かして飲むのもおすすめです。また、溶かして飲むだけではなく、ホットケーキの生地に混ぜたり、ヨーグルトやスムージー、シリアルに加えて食べることもできます。
ホコニコのこだわり酵素青汁の口コミ
139種類の植物発酵エキスと、多穀麹由来の生酵素を配合！感動の飲みやすさで、毎日飲んでも飽きない美味しい国産の大麦若葉青汁！野菜の王様ケールに、漢方薬の原料「桑の葉」も配合したホコニコのこだわり酵素青汁♪ / “ホコニコのこだわ…” https://t.co/YWetDHcki0
— プチプラ通販まとめ～ (@Bakuwarai) August 15, 2016
毎日飲んでも飽きない美味しい青汁：ごくごく飲める美味しいホコニコのこだわり酵素青汁
ホコニコのこだわり酵素青汁は139種類の植物発酵エキスと、多穀麹由来の生酵素を配合しています。
感動…https://t.co/1zbPyZTgVc #yaplog
— fc000ashi (@fc000ashi) December 9, 2016
ホコニコのこだわり酵素青汁をお得に購入する方法
ホコニコのこだわり酵素青汁は、1箱30包入りで通常価格は4,800円(税抜)です。しかし、毎月300人限定のすこやかお得コースなら、お得な価格で購入することができます。すこやかお得コースには毎月1箱コースと毎月2箱コースがあります。毎月1箱コースなら、初回は約80％OFFの980円(税抜)で購入でき、2回目以降は約33%OFFの3,200円(税抜)です。毎月2箱コースなら、初回は約80%OFFの1,960円(税抜)で購入でき、2回目以降は約39%OFFの5,900円(税抜)です。どちらもずっと送料無料で、いつでも休止・再開することができるようになっています。さらに、すこやか情報と青汁レシピが満載の酵素青汁の秘密BOOKのプレゼントが付いてくるので、継続して利用したい方にとって、とてもお得なコースになっています。
まとめ
ホコニコのこだわり酵素青汁の注目ポイントは、4種類の青汁がブレンドされている点だと思います。明日葉やケールは栄養素が豊富に含まれているため、野菜不足が気になる方は積極的に摂取したい野菜です。しかし、味にクセがあるため好き嫌いが分かれがちです。
ホコニコのこだわり酵素青汁には、大麦若葉や桑の葉といった、比較的クセが少なくて飲みやすい野菜がブレンドされています。そのため、栄養バランスだけではなく、飲みやすくなっているので、従来の青汁が苦手に感じていた方にとっては嬉しい商品だと思います。さらに、139種類もの植物発酵エキスと、近年女性の間で話題になっている麹由来の生酵素も配合されているので、健康だけではなく美容が気になる女性にも嬉しい青汁だと思います。
販売元：株式会社grateful
定期価格：980円／2回目以降3,800円(定期縛りなし)
単品価格：4,800円
1日辺りの価格：33円／127円（定期）
1日辺りの価格：160円（通常）
内容量：30袋（一ヵ月分）